Sabtu, 23 September 2017

Er is een bult in de nek van het kind, gevaar of niet?

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Er is een bult in de nek van het kind, gevaar of niet?

               

Jakarta, arts, mijn zoon is mannelijke leeftijd 5 jaar. God zij dank groeit in Nice en normaal. Maar de dokter, onlangs heb ik opgemerkt is er een bult-hobbels om zijn nek. Dus veel geen effect van om het even wat. Maar doc, als ouder die ik heb ook zorgen baart. Wat moet ik doen Doc? Dank u. Riska (vrouw, 26 jaar oud) moeder JawabanYth Riska, een bult in de nek kan een normale reactie van het lichaam en is een onderdeel van de lichaamseigen afweer. Sommige van de lichaamseigen afweer zijn geen klieren in de hals, oksel en selangkang. Hoest bij kinderen, vanwege frequente verkoudheid, oorpijn, koorts, of er zijn frequente infecties rond het hoofd en de klieren in de hals kunnen worden uitgebreid. Als de forfaitaire langer groeide, de noodzaak voor een examen of zijn er andere ziekten. Overleg dit met de huisarts voor een follow-up onderzoek zoals de mantoux-test of ronsen. Dr. Firmansyah, SpASpesialis kinderen in RS Depokwww. Edelstenen, rspermatadepok. com (hrn/omhoog)

 

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Minggu, 10 September 2017

Das Gewicht der Körper schwer postoperativen sich Caesar? Dieser Sport


Das Gewicht der Körper schwer postoperativen sich Caesar? Dieser Sport

Jakarta, ist die Sache an der Tagesordnung, wenn Körpergewicht die meisten kg aller Zeiten der Schwangerschaft steigt. Aber nicht alle Frauen können leicht verlieren wiegt es wieder nach der Geburt, vor allem wenn dabei Kaiserschnitt. Aber gib nicht auf, die meisten Ausübung effizienter es nach unten. Eine Abnahme des Körpergewichts nach der Geburt mit der Caesar ist in der Regel langsamer als vaginale Geburt. Denn Cäsar nicht sehr wahrscheinlich die Mutter körperliches Training mit Selekasnya beginnen. Darüber hinaus, den Rest der Wunde im Magen, Sie erhalten den Bauch flach zu erschweren. 1 bis 3 Monate Zeit benötigen. Post-Cäsar zu heilen. Frauen müssen zunächst mit einigen grundlegenden Übungen sein. Diese Übungen auf den Magen arbeiten sowie die Stärkung der Muskeln des Körpers. Post Workout Cäsar muss die Tatsache berücksichtigen, wenn die Bauchmuskeln Masihlah weich, Sie nicht anstrengend können wie Crunches Ab Selekasnya ausüben. Übung-Senkung des Körpergewichts, die Mütter nach der Geburt Cäsar, passen, wie geschrieben, Boldsky (29.06.2013): 1. Straße CepatSetelah gebar Cäsar, ein Spaziergang zu den Übungen sind am besten für Sie. So etwas ist sicher sowie Hilfe Aufwärmen der Muskeln. Der postoperative Frauen nicht leistungsstark genug würde um zu laufen, bis ein flotter Spaziergang helfen das Körpergewicht zu senken. (2) Aerobic aerobic RinganLatihan leicht entweder zu einer Abnahme des Körpergewichts nach der Geburt zu Caesar. Musik würde unterhalten Sie und machen Ihren Körper schwitzen. 3. Bauch TwirlsLatihan erfolgt mit Hulahoop Bewegung, aber ohne die Kreise in den Magen. Dies hilft, um die Abdominal-Muskeln zu bewegen, ohne dabei sehr viel Beharrlichkeit. 4. Yoga stellt Brücke (Brücke stellen) mit Yoga-Übungen so idyllisch Brücke für Frauen nach der Geburt. Der erste lag auf dem Rücken und heben Sie den Körper mit Beinen und Händen dann ohne zu knicken die Bauchmuskeln. Übung kann diese Cäsar stärken post Rücken. 5. Übung grundlegende PanggulSampai sind Sie stark genug, um wieder knirscht auf Grundübung Becken arbeiten. Lege mich auf den Boden und ziehen Sie Ihren Bauchnabel sowie einen starken Magen, 30 Sekunden zu halten sowie freisetzen. 6. BerenangSetelah Beharren auf Geburt, würden Sie feststellen, ein Schwimmbad, das ist ein Ort so genießen. Wasser würde Auftrieb geben, die Agentur als auch ein Schwimmbad, das eines der besten Übungen für den Verlust von Körpergewicht wegen auf alle Muskeln des Körpers arbeiten. 7. Platz JoggingPara Mutter schrieb komme nicht aus dem Haus durch das Baby alleine verlassen, können versuchen, einen Ort der Joggen oder Joggen im Ort. Stehen in einem Platz und fing an zu laufen. Dies würde einige Cardio-Übungen sowie die Lockerung der Muskel Stress geben. 8. SkippingSetelah Körper ist stark genug, kann man Übungen wie Seilspringen oder überspringen. Dies würde helfen, die Muskulatur der Beine und eine Abnahme des Körpergewichts zu trainieren. (Mer/Vta)


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Selasa, 05 September 2017

Simple Steps To Lower Weight Finished Bore

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Simple Steps To Lower Weight Finished Bore

 

In Jakarta, Some of the women will add his weight time pregnant. In General, the average woman would naturally weight gain a number of 13 kg throughout pregnancy, although there is also a woman who is not his weight so rise or even exceed that figure. So commonplace when after giving birth, some women spirit lose weight. Exception protects the display so that the stick is amazing, all the more so as received by the husband of the beloved. But random lose weight depleted childbirth can be a hazard. How should? The most efficient steps to lose weight with post-birth mothers breastfeeding by means of active. With breastfeeding, weight down more and more important, for the calories, protein, calcium, and other substances in the body that is growing more quickly burned and composed with a baby, said Dr. Irmansyah Frizar, SpOG, obstetrician from Pertamina Central HOSPITAL as as written on Wednesday (10/4/2013). Usually, a nursing mother would BREAST around the 750 cc resulted in every day. This state when measured on a par with weight loss around the 200-500 calories/harinya. Means, a period of one week the mother runs out of childbirth can degrade the environment 0, 5 kg weight. Fair isn't it? If masihlah in a sense less by doing exercise. But remember, do not do work out the weight of the finished bore. An ideal workout for mothers giving birth i.e. road. That's good is done after the time of parturition completed, i.e. 40 days after giving birth. Getting better when first consulted the doctor about exercising options fitted after delivery. The real deal with a baby with activity as well, the weight can go down 8-9 kg in one month. Invite baby streets or mengendongnya in a baby backpack has been able to help burn fat. That can not be forgotten, the mother must protect its nutrition value, because a consumption need feeding the baby at least all 6 MTHS. to the fore. Anything that goes into the body of the mother would affect breast milk. Therefore, do the diet after giving birth so not referenced. So not recommended post-birth maternal diet, doing this sort of thing since mom masihlah so requires nutrients sufficient for dianya and her baby. If the mother's diet, so the nutrients into his body will not be enough. Result, the mother would pale, easily affected by diseases, as well as baby also was the case would naturally decline, bright dr Frizar. Regarding the composition of a balanced nutrition for breastfeeding mothers, namely: High-carbohydrate to change glucose used in the making of lactose from MILK-high in protein to help child development system, inasmuch as in the growth of the child requires protein-Obtain sufficient fluid consumption to avoid the onset of dehydration in nursing mothers-the consumption of fruit and vegetables to obtain the consumption of fiber, vitamins and minerals (pah/up)

 

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Jumat, 01 September 2017

Perché pane di frumento e uova sode, pesante corpo Cyndi giù 10 Kg!

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Perché pane di frumento e uova sode, pesante corpo Cyndi giù 10 Kg!

Badung, Bali-dal momento che ha cessato di seguire l'attività di danza così come palestra pallavolo, peso corporeo di Putu Cyndi Ariesta rosa (18) è in costante aumento. Suo picco durante il corpo alto peso ragazze con corpo 163cm raggiunto 66 kg. Alla fine, prova a cercare per Cyndi diversi passaggi per restituire il suo corpo per perdere peso. Questo trucco Cyndi perdere portata corpo 10 kg di peso di 3 mld., come la scritta detikHealth giovedì (07/02/2015): io una volta era un ballerino tradizionale e persona mai così qualcuno atleti di pallavolo. Delle due attività che kuras abbastanza energia, ho sempre mangiare grandi quantità senza alcuna attenzione al peso del corpo, perché so quanto grasso mangio, anche potenziali vuotato da sé con regolarmente fare quell'attività. Ma, quel genere di cose passare quando ho preso la decisione di interrompere così l'atleta così come un ballerino a causa della sua attività nella scuola per più concentrazione su questioni accademiche. Mangio come un generico cioè numero del jumbo. Non ho intenzione di fare che hanno attività come ha usato per essere un'aggiunta naturale pesi sono abbastanza alti, dove la awalannya solo 50 kg cavalcare così 60 kg. A quel tempo ero solo per essere stoico e non troppo attento al display. Ho sempre mangiato grandi quantità così come spuntini ogni notte. Aumentare il mio corpo peso fino a 66 kg con un'altezza di 163 cm. Si sforzano di abbassare il peso del corpo, ma non porta mai risultati soddisfacenti. Finché un giorno che ho scelto un unico collegio studente è necessaria per avere il peso corporeo ideale. Io sono un awalannya quindi vuole un continuo studio in un college che poi non sono sicuro che sembrava me stesso. Principalmente ho appena un mese per perdere peso corporeo fino alla scadenza di applicazione. 1 mld. che, sto sempre cercando articoli correlati a dieta sana veloce e naturale. Fino a quando ho preso la decisione di sostituire il mio consumo di carboidrati con pane di grano, dando il maggior consumo di proteine con uova sode e certamente ha dato il consumo di vitamine con verdure o la frutta al mattino. Essendo il giorno tenere il pranzo come mio pubblico ma ridurre le porzioni molto più piccole. Quindi, come la notte il giorno che mangio pane integrale e frutta. Ma sempre dare me stesso libertà 1 volta a settimana al mio debole per alimento è consumato, ma con i principi che ho da fare un buon lavoro alla leggera o pesante quindi. Durante tutto il mese che ero sempre regolare correre o nuotare tempo libero tempo dopo la scuola. Ho cominciato a sentire il mio corpo un po' più leggera e di conseguenza tutto il mio successo un mese perdere 6 kg del peso del mio corpo al momento. Ho iniziato a sicura a Registrami al College e seguire il flusso delle Iscrizioni di sé. Tengo anche a intervalli regolari facendo attività che nutrono e in definitiva tutti 3 MTHS. Con successo perdo peso corporeo di 10 kg del peso di un certo numero di presto e afferrare la corrente 56 kg. Attualmente sempre applicare uno stile di vita sano con diligente sport nel tempo libero, nonché ridurre la routine del mio mengemil brutto di notte e limitando la mia propensione per il consumo di cibi fritti che portano al mio peso corporeo così la corsa. Leggi anche: follow-up Mr. consumare patate lessate, pesante corpo Paradita giù 8 Kg (ajg/up)